Τι είναι το ευζήν;

Είναι μια ιδανική κατάσταση “ευτυχίας” από την οποία απουσιάζει κάθε δυσκολία;

Είναι μια κατάσταση κατά την οποία έχουμε απαλλαγεί από ανεπιθύμητα συναισθήματα όπως φόβος, αγωνία, άγχος και βιώνουμε ως επί το πλείστον χαρά και ευχαρίστηση;

Αντιθέτως.

Όσο και αν ακούγεται παράδοξο, η ζωή μας είναι καλύτερη όταν κάνουμε παρέα με όσα μας δυσκολεύουν. Όταν τα θεωρούμε ως μέρος της διαδικασίας προς την ανάπτυξη μας – όταν και εφόσον αποφασίσουμε ότι θέλουμε να αναπτυχθούμε.

Ναι δεν μας ευχαριστούν.

Αλλά δεν προσπαθούμε να απαλλαγούμε από αυτά με εύκολες και γρήγορες λύσεις. Επειδή γνωρίζουμε ότι κάτι τέτοιο απλά δεν γίνεται. Είναι ενάντια στην ανθρώπινη φύση.

Το ευζήν δεν είναι κατάσταση. Είναι τρόπος ζωής. Είναι μια διαδικασία κατά την οποία εξετάζουμε και κατανοούμε τις δυνατότητες, τις αδυναμίες, τις αξίες, τις γνώσεις και τις δεξιότητες μας και αξιοποιούμε αυτή την κατανόηση για να βελτιώσουμε την ποιότητα του τρόπου ζωής μας.

Είναι μια διαδικασία κατά την οποία επιδιώκουμε ρεαλιστικούς στόχους που ταιριάζουν σε εμάς προσωπικά, γνωρίζοντας ωστόσο πως δεν θα μας προκαλούν πάντα χαρά και ικανοποίηση.

 

Photo by NordWood Themes on Unsplash

Βρείτε μας στα κοινωνικά δίκτυα:

https://ereismacoach.com/wp-content/uploads/2018/07/Ereisma_logo_RGB-160x160.png

Βρείτε μας στα κοινωνικά δίκτυα:

Copyright by ereisma. All rights reserved.

Web Design Supervisor – Skafandro

Copyright by ereisma. All rights reserved.

Web Design Supervisor – Skafandro